Description
Le riz est une fabuleuse source de fibres et de vitamines. Les vitamines du groupe sont très présentes, notamment les vitamines B1, B3 et B5, connues pour leurs propriétés énergétiques. Le riz contient également des minéraux tels que le potassium, le magnésium et le phosphore, qui sont bons pour la santé.
Conservation : Sec
Informations nutritionnelles moyennes pour 100g
Calories 130
Matières grasses 0,3 g
Acides gras saturés 0,1 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 1 mg
Potassium 35 mg
Glucides 28 g
Fibres alimentaires 0,4 g
Sucre 0,1 g
Protéines 2,7 g
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